Julia Demuth2018-10-16T18:33:15+00:00

Julia Demuth

Bild: Julia Demuth
RYT500

Yoga

Vor einigen Jahren hat Julia Yoga in einem Turnsaal eines Fitnessstudios entdeckt und seit der ersten Stunde lässt es sie nicht mehr los.

„Du möchtest dich selbst besser kennenlernen? Du möchtest mehr Beweglichkeit erlangen oder bist auf der Suche nach einer ruhigeren und entspannteren Geisteshaltung? Oder du möchtest dich einfach deinem Körper gerecht bewegen? Auf all diese Fragen ist Yoga die Antwort! Egal ob als Asanapraxis auf deiner Matte, einer Meditation in der freien Natur oder als ständiger Begleiter in deinem Alltag. Yoga bietet so viele Möglichkeiten – das liebe ich daran.“

In einigen Ausbildungen, zahlreichen Yogastunden und bereichernden Workshops durfte Julia immer tiefer in die faszinierende Yogawelt eintauchen und möchte nun auch ihre Schüler auf dieser Reise begleiten.

Vor kurzem hat Julia auch die entspannende und heilsame Wirkung der Thai Yoga Massage, auch Nuad gennant, kennen und lieben gelernt und bietet nun auch hierzu Behandlungen im zeit.raum Studio an.

Diverse Workshops, Aus- und Weiterbildungen:

  • E-RYT 200h: zertifizierte Hatha-Yogalehrerin nach den Richtlinien der Yoga Alliance 200h (Yogawege, MMag. Christine Stiessel)
  • RYT 500h: zertifizierten Hatha-Yogalehrerin nach den Richtlinen der Yoga Alliance 500h (Yogawege, MMag. Christine Stiessel)
  • zertifizierte Yogalehrerin für Pränatalyoga (Verena Krutak)
  • zertifizierte Yogalehrerin für Postnatalyoga (Verena Krutak)
  • zertifizierte Yogalehrerin für Yin Yoga (Tanja Seehofer)
  • zertifizierte Spiraldynamik® Basic Fachkraft (Spiraldynamik® Holding AG, Sandra Mocker)
  • zertifizierte Thai Yoga Massage Practioner (Sunshine Network, Itzhak Helman)
  • Teilnahme am Achtsamkeitstraining-MBSR nach Jon Kabat-Zinn
  • Workshops unter anderem bei Kali Ray, Daniel Scott, Claire Missingham, Nicole Bongartz, Roland Jensch, Young Ho Kim und Jang Ho Kim, Alexandra Harfield, David Lurey, Christiane Wolff, Jason Nemer, Patrick Bloom, Janet Stone, Tiffany Cruikshank, Bitt Mithoefer, James Higgins u.v.m.