Jessica Haltau

Portrait Jessic

Seit Kindertagen hat Jessica Haltau sich in verschiedensten Sportarten ausprobiert und ist dabei auch beim Yoga gelandet.

Von der ersten Sekunde an war ihr klar, Yoga ist so viel mehr als Körperübungen auf der Matte zu praktizieren.

Nach der 200 h Hatha-Ausbildung, wollte sie noch tiefer in die Yoga-Welt eintauchen. Deshalb absolvierte sie zusätzlich die Ausbildungen zur Prä- und Postnatal-Yogalehrerin und reicherte ihr Wissen mit den Basics der Spiraldynamik an.

Neben einiger Yoga-Einheiten leitet Jessica verschiedene Workshops und bietet Thai Yoga Massage-Behandlungen im zeit.raum-Studio an.

Es kann ein Zur-Ruhe-Kommen, ein Auspowern, eine Erinnerung an das bewusste Atmen und noch viel mehr sein.

Hier ein Auszug diverse Workshops, Aus- und Weiterbildungen:

  • E-RYT 200 h Hatha-Yogalehrerin zertifiziert nach den Richtlinien der Yoga Alliance (Yogawege, MMag. Christine Stiessel)
  • zertifizierte Yogalehrerin für Pränatalyoga (Dr. Verena Krutak)
  • zertifizierte Yogalehrerin für Postnatalyoga (Dr. Verena Krutak)
  • zertifizierte Spiraldynamik® Basic Fachkraft (Spiraldynamik® Holding AG, Sandra Mocker)
  • zertifizierte Thai Yoga Massage Practioner (Sunshine Network, Itzhak Helman)
  • diplomierte Fitness- und Gesundheitstrainerin (Vitalakademie)